2006-02-17 | 14:50
畑でやわらかい春キャベツができました
カルシウムたっぷりのかえりちりめんと合えます
材 料 | 春キャベツ かえりちりめん すりゴマ | |
味付け | 塩だけ | |
作り方 | ①かえりちりめんを油でいためます ②春キャベツを加えて、さっと炒めます ※炒めすぎないほうがいいです ③塩で味付け。上からすりゴマをかけます | |
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あっさりしていて、ヘルシーです
今、本気でダイエットをしているので、毎日食べていた
ポテトチップスをやめて、運動をしてますが・・・
8分でダウン!つらい・・・20分できん!
だから炭水化物を減らし、野菜をおいしく食べるように
がんばるぞ!
AUTHOR: akiko
URL:
DATE: 02/18/2006 16:24:42
ダイエット
ほんとに、ダイエットが出来ません。
旅行に行くと、必ず肥えてしまいます。
御腹を壊しても、肥えるのはなぜでしょうか?お互いに頑張りましょうね。
でも、ポテトチィツプスはいけません。
それに、ビールがこれまたいけませんね。
ほんとに、ダイエットが出来ません。
旅行に行くと、必ず肥えてしまいます。
御腹を壊しても、肥えるのはなぜでしょうか?お互いに頑張りましょうね。
でも、ポテトチィツプスはいけません。
それに、ビールがこれまたいけませんね。
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